Развиваем деток физически дома. Сложно переоценить важность физического развития ребенка. От того как он будет развиваться физически в дошкольном возрасте зависит качество жизни, успеваемость, здоровье в целом.
Физическое развитие ребёнка включает в себя не только соответствие возрасту веса, роста, прочие антропомитрические показатели, такие как ловкость, быстрота, сила, гибкость, меткость. Развивая физические качества, попутно развиваются мышечная и костная системы, тренируется сердечно сосудистая система, закаливается иммунитет. Что бы развитие проходило продуктивно необходимо дома иметь хотя бы немного спортивных атрибутов. Мяч - самый любимый спортивный атрибут всех детей. Он побуждает к действию, тренирует координацию и ловкость. Просто катайте мяч друг другу по полу или бросайте из рук в руки. Шнур - самый простой и бюджетный инвентарь. Длины 1-2 метра достаточно. По шнуру можно ходить прямо или боком, через него можно перепрыгивать или перешагивать. Развивает равновесие, ловкость, координацию. Ленты.
Просто возьмите в руки 2 цветные ленты длиной 50 - 70 см, включите музыку и танцуйте. Развиваем красоту движений, плавность, координацию. Можно заменить султанчиками. Турник. Должен быть в каждом доме! Вис на турнике растягивает позвоночник, развивает силу рук. Повесить его можно в дверном проёме, где он не будет мешать. Развивать детей дома не сложно и не дорого. Главное правило - не навредить. Используйте данные рекомендации или попросите воспитателя проконсультировать Вас. Играйте с ребёнком ведь это весело и полезно. |